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Jahre Coaching
2.
Dan Schwarzgurt
Brazilian Jiu-Jitsu in Zürich. Technik statt Kraft – ab deinem ersten Training. Keine Vorkenntnisse nötig.
João de Oliveira · IBJJF Black Belt European Champion
Gratis ProbetrainingBrazilian Jiu-Jitsu ist der effizienteste Weg, jemanden zu kontrollieren, ohne ihn zu verletzen. Kein Schlagen, kein Treten. Hebel, Position und Timing schlagen Kraft, deshalb funktioniert BJJ auch gegen Grössere und Stärkere.
Trainiert wird im Gi, dem Kimono, und im No-Gi ohne. Beides hat eigene Klassen. Geführt wird das Programm von João, Schwarzgurt zweiten Grades und IBJJF Black Belt European Champion. Wer fleissig und ausdauernd dabeibleibt, wird von ihm graduiert.
Auf der Matte hilft dir jeder weiter, vom ersten Tag an. Wer antreten will, trainiert im Wettkampfteam mit. Das braucht Commitment.
Dein erstes Training ist gratis. Davor finden wir im Gespräch heraus, ob IMPACT und du zusammenpassen.
Füll das kurze Formular aus – dauert keine 60 Sekunden.
Wir lernen uns kurz kennen: Was suchst du, was bieten wir – und passt das zusammen? Wenn ja, finden wir deine Klasse und deinen Termin.
Komm vorbei und roll mit. Leihausrüstung ist da – du brauchst nur Sportkleidung.
Füll das Formular aus – wir melden uns telefonisch und finden gemeinsam deinen Einstieg. Probetraining gratis, Leihausrüstung inklusive.
Bei uns gewinnt nicht, wer am härtesten ist – sondern wer am meisten lernt.
Schwarzgurt 2. Grad, IBJJF Black Belt European Champion, geprägt vom legendären Team Nova União. Seit 2014 als Coach aktiv. Er bringt dich vom ersten Tag an weiter – in deinem Tempo.
Du musst dich nicht sofort entscheiden. Probier beides aus und finde deinen Stil.
In der IMPACT-App siehst du die Themen der kommenden Woche, schaust dir die Technik vor der Stunde an und vertiefst sie mit unserer Online Training Library, wo immer du gerade bist.
Gratis ProbetrainingIn Zürich haben wir zwölf BJJ-Sessions pro Woche, von der Basics-Klasse bis zur Competition-Klasse.
Eine Lektion dauert 60 Minuten: aufwärmen, Technik mit dem Partner, dann Rollen, also freies Üben mit Widerstand. Basics-Klassen sind für den Einstieg, All-Levels-Klassen für alle, die schon trainieren.
Freies Training ohne Unterricht, offen für alle Level, auch für Anfänger.
Melde dich einfach über das Formular für dein Probetraining an. Du kannst kostenlos kommen, um uns und den Unterricht kennenzulernen – wir rufen dich vorher kurz an.
Nein. Jede Übung lässt sich anpassen und du bestimmst dein Tempo. Die meisten hier haben genau so angefangen wie du.
Nein. Alle auf der Matte waren mal Weissgurte. Bei uns gibt es keinen Platz für Ego – Fehler machen gehört zum Lernen dazu.
BJJ funktioniert ohne Schläge. Wir legen grössten Wert darauf, uns nicht gegenseitig zu verletzen – kontrolliertes, technisches Training steht im Zentrum.
Nein. Für dein Probetraining ist alles da. Sportkleidung und Wasser reichen.
Ja, wir haben Duschmöglichkeiten im Studio. So kannst du direkt zur Arbeit oder frisch und energiegeladen in deinen Tag.
An der Walchestrasse 15, 8006 Zürich – nur rund 3 Gehminuten vom Zürich HB entfernt. Du kommst also auch nach der Arbeit oder Schule schnell und unkompliziert zu uns.
