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Jahre Kampfsport
WM
Mehrfacher Weltmeister
Muay Thai in Zürich. Die Kunst der acht Gliedmassen – Technik, Rhythmus, Respekt. Keine Vorkenntnisse nötig.
Sergei Liubchenko – Head Coach Muay Thai · Mehrfacher Weltmeister
Gratis ProbetrainingMuay Thai / Thaiboxen ist eine der wirkungsvollsten Schlagkünste überhaupt. Fäuste, Ellbogen, Knie und Schienbeine, dazu der Clinch. Acht Waffen statt zwei, auf Distanz und direkt am Körper.
Beigebracht wird es dir von Sergei, professioneller Kämpfer aus der Ukraine mit über 24 Jahren Erfahrung und mehreren Weltmeistertiteln. Er baut die Technik von Grund auf, egal wo du heute stehst.
Sparring gehört dazu, locker und technisch. Es geht nicht ums Gewinnen, sondern darum, dass du besser wirst, und darum, dass du dich in der Gruppe wohlfühlst. Wer in den Wettkampf will, trainiert im Wettkampfteam mit. Das braucht Commitment.
Dein erstes Training ist gratis. Davor finden wir im Gespräch heraus, ob IMPACT und du zusammenpassen.
Füll das kurze Formular aus – dauert keine 60 Sekunden.
Wir lernen uns kurz kennen: Was suchst du, was bieten wir – und passt das zusammen? Wenn ja, finden wir deine Klasse und deinen Termin.
Komm vorbei und trainier mit. Leihausrüstung ist da – du brauchst nur Sportkleidung.
Füll das Formular aus – wir melden uns telefonisch und finden gemeinsam deinen Einstieg. Probetraining gratis, Leihausrüstung inklusive.
Sergei hat über 300 Kämpfe hinter sich und bringt dir dieselbe Technik bei, mit der er sie gewonnen hat. Vom ersten Tag an, in deinem Tempo.
Professioneller Kämpfer und Trainer aus der Ukraine mit über 24 Jahren Erfahrung im Kampfsport. Seine Karriere ist geprägt von internationalen Erfolgen, mehreren Weltmeistertiteln und einer lebenslangen Hingabe zum Muay Thai.
Sergei ist professioneller Kämpfer und Trainer aus der Ukraine mit über 24 Jahren Erfahrung im Kampfsport. Seine Reise begann 2002 im Alter von 14 Jahren mit Muay Thai – einer Disziplin, die bis heute die Grundlage seines Stils und seiner Philosophie bildet.
Seine beeindruckende Amateurkarriere umfasst über 300 Kämpfe auf nationaler und internationaler Ebene. Sergei wurde mehrfach Weltmeister in Thailand und gewann siebenmal die ukrainischen Meisterschaften.
2005 gab er sein Profidebüt. In 30 Profikämpfen sicherte er sich bedeutende Titel: Europameister, Interkontinentalmeister, Ukrainischer Meister, Weltmeister im Khmer-Boxen (Kambodscha), Weltmeister im Muay Thai sowie Weltmeister im Kickboxen (WPK). Für seine herausragenden sportlichen Leistungen wurde ihm der Titel „Meister des Sports der internationalen Klasse“ verliehen.
Bis heute lebt und atmet Sergei den Sport und trainiert mit derselben Disziplin und Leidenschaft wie zu Beginn seiner Karriere. Neben Muay Thai unterrichtet er Kickboxen und klassisches Boxen auf professionellem Niveau. Zusätzlich integriert er funktionelle Trainingsmethoden und CrossFit in seine Trainingskonzepte, um Kraft, Ausdauer und Athletik auf höchstem Niveau zu entwickeln.
Disziplinen: Muay Thai, Fitness Kickboxing, Boxen.
Nathan ist Schweizer und kam schon als Kind zum Kampfsport. Seine ersten Schritte machte er im Taekwondo, bevor er ins Kickboxen wechselte und dort seine ersten Wettkämpfe bestritt.
Sein Striking baute er anschliessend im Muay Thai aus und kämpfte erfolgreich in verschiedenen Städten der Schweiz. Danach kam Brazilian Jiu-Jitsu dazu, in dem er heute den Violettgurt trägt.
Damit deckt Nathan ab, worauf es im MMA ankommt: Schläge und Tritte im Stand, Kontrolle am Boden und der Übergang dazwischen. Genau so unterrichtet er auch – Technik, Timing und Taktik statt roher Kraft.
Nathan nimmt den Sport ernst, sich selbst aber nicht zu sehr. Der Ton in seinen Klassen ist locker, der Anspruch an die Technik trotzdem hoch. Er ist selbst aktiver Wettkämpfer und hat nie aufgehört, dazuzulernen.
Fäuste, Ellbogen, Knie, Schienbeine – Muay Thai nutzt den ganzen Körper. Kraftvoll und direkt, aber auch rhythmisch und präzise.
Gerade, Haken, Aufwärtshaken. Saubere Schlagtechnik in Kombinationen – mit Deckung, Timing und Übersicht.
Die Waffe der Nahdistanz. Kurz, präzise, kontrolliert – im Training immer mit Respekt und Schutz.
Kraft aus der Hüfte. Knietechniken und Clinch-Arbeit für Dominanz in der kurzen Distanz.
Schienbein statt Spann. Roundhouse, Teep und Fussarbeit – Reichweite, Beweglichkeit, Präzision.
Du brauchst keine Vorerfahrung. Handschuhe leihst du bei uns – bring nur Sportkleidung und Wasser.
In Zürich haben wir zwölf Muay-Thai-Sessions pro Woche, von der Basics-Klasse bis zur Competition-Klasse.
Eine Lektion dauert 60 Minuten: aufwärmen, Technik mit dem Partner, Pratzenarbeit, dann Runden. Basics-Klassen sind für den Einstieg, All-Levels-Klassen für alle, die schon trainieren.
Melde dich einfach über das Formular für dein Probetraining an. Du kannst kostenlos kommen, um uns und den Unterricht kennenzulernen – wir rufen dich vorher kurz an.
Nein. Jede Übung lässt sich an dein Level anpassen und du bestimmst dein Tempo. Die Lektionen sind fordernd, aber für alle machbar, die sich bewegen wollen.
Ein bisschen Sparring gehört bei uns dazu. Es läuft locker und technisch, mit klaren Regeln, und der Kopf wird nicht hart getroffen. Es geht darum, dass du besser wirst, nicht darum zu gewinnen.
Nein. Für dein Probetraining stellen wir dir Boxhandschuhe kostenlos zur Verfügung. Sportkleidung und Wasser reichen.
Ja, wir haben Duschmöglichkeiten im Studio. So kannst du direkt zur Arbeit oder frisch und energiegeladen in deinen Tag.
An der Walchestrasse 15, 8006 Zürich – nur rund 3 Gehminuten vom Zürich HB entfernt. Du kommst also auch nach der Arbeit oder Schule schnell und unkompliziert zu uns.
