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Gratis Probetraining
Walchestrasse 15, Zürich

Street Defense mit IMPACT.

Lerne zu kämpfen für echte Situationen auf der Strasse – direkt, effektiv, basierend auf modernem MMA-Training.

Gratis Probetraining
WAS IST STREET DEFENSE?

Street Defense ist Selbstverteidigung für echte Situationen, nicht für den Ring. Wenige, einfache Techniken, die auch unter Stress funktionieren, und die Fähigkeit, eine Situation früh zu erkennen und zu entschärfen.

Trainiert wird in Szenarien statt nach Wettkampfregeln: enge Distanz, mehrere Personen, überraschter Start. Unterrichtet von Sam, Chief Instructor Self Defense und Mitgründer von IMPACT.

Vorkenntnisse brauchst du keine, und niemand wird ins kalte Wasser geworfen.

MEMBERS

Reviews.

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Bewertungen bei 4.9 Sternen
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Jahre Kampfsport
WM
Mehrfacher Weltmeister
300+ Bewertungen bei 4.9 Sternen auf Google
DEIN START

So einfach geht's los.

Dein erstes Training ist gratis. Davor finden wir im Gespräch heraus, ob IMPACT und du zusammenpassen.

01

Anfrage senden

Füll das kurze Formular aus – dauert keine 60 Sekunden.

02

Wir rufen dich an

Wir lernen uns kurz kennen: Was suchst du, was bieten wir – und passt das zusammen? Wenn ja, finden wir deine Klasse und deinen Termin.

03

Dein erstes Training

Komm vorbei und trainier mit. Leihausrüstung ist da – du brauchst nur Sportkleidung.

Street Defense-Training bei IMPACT Zürich
IMPACT Zürich
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Füll das Formular aus – wir melden uns telefonisch und finden gemeinsam deinen Einstieg. Probetraining gratis, Leihausrüstung inklusive.

WARUM IMPACT

Wenn es
ernst wird.

Wenige Techniken, die unter Stress noch funktionieren, plus die Fähigkeit, eine Situation früh zu erkennen. Kein Wettkampf, keine Showtechnik.

Erfahrung Zertifizierte Trainer mit langjähriger Erfahrung
Struktur Klar strukturierte Einheiten mit positiver Energie
Gemeinsam Eine Gruppe, die sich ohne Druck und Urteil entwickelt
Klarheit Stressresistenter, klarer im Kopf, entschlossener
DEIN TEAM

Dein Coach.

Samuel S. Bauer

SamuelS. Bauer

Co-Founder, Head Coach Street Defense

Samuel S. Bauer ist Unternehmer und Mitgründer von IMPACT Martial Arts. Sein Fokus liegt auf starken Teams, klaren Strukturen und einer Kultur des Wachstums. Schon früh war er getrieben, Menschen zu entwickeln und etwas Sinnvolles aufzubauen. Seine Erfahrungen im Kampfsport prägen bis heute seine Disziplin und seinen Führungsstil. Heute führt er IMPACT mit einem klaren Ziel: Menschen dabei zu helfen, zu wachsen, Selbstvertrauen aufzubauen und ihr volles Potenzial zu entfalten.

Samuel S. Bauer ist Unternehmer, Coach und Führungspersönlichkeit hinter IMPACT Martial Arts. Als Gründer und Co-Geschäftsführer konzentriert er sich darauf, starke Teams, klare Strukturen und eine Kultur von Wachstum und Respekt aufzubauen.

Schon früh begann er, eigene Unternehmen zu gründen – angetrieben von Ehrgeiz und dem Wunsch, etwas Eigenes zu schaffen. Im Mittelpunkt seiner Arbeit steht die Entwicklung von Menschen, kontinuierliche Verbesserung und das Vermeiden von Stillstand. IMPACT Martial Arts entstand aus genau diesem Ansatz: ein Ort, an dem Training, persönliche Entwicklung und Gemeinschaft zusammenkommen.

Seine Vergangenheit hat ihn geprägt. Herausforderungen und Rückschläge führten ihn zum Kampfsport, der für ihn zur Grundlage von Disziplin und mentaler Stärke wurde. Diese Erfahrungen beeinflussen bis heute, wie er führt und welche Standards er setzt.

Heute verantwortet er die strategische Ausrichtung und Weiterentwicklung von IMPACT. Sein Fokus liegt darauf, ein starkes Unternehmen aufzubauen, sein Team zu fördern und Menschen dabei zu helfen, sich körperlich und mental weiterzuentwickeln. Sein Ziel ist klar: ein Umfeld zu schaffen, in dem Menschen wachsen, Selbstvertrauen aufbauen und ihr Potenzial entfalten können.

STUNDENPLAN

Wann trainiert wird.

In Zürich haben wir eine Street-Defense-Session pro Woche.

  • Di17:40
Ganzer Stundenplan →
WAS DICH ZURÜCKHÄLT

Keine Ausreden.

Passe ich dazu?

Die Stunden sind für jede/n geeignet, der Sport treiben kann. Der Inhalt kann von allen erlernt werden.

Wie hart ist das Training?

Fordernd, aber in kleinen Schritten und absolut sicher – so profitierst du am meisten davon.

Wie läuft eine Lektion ab?

Eine Lektion dauert 60 Minuten: aufwärmen, Technik mit dem Partner, dann Szenarien.

Wie melde ich mich an?

Melde dich einfach über das Formular an. Du kannst kostenlos kommen – wir rufen dich vorher kurz an.

Wo findet das Training statt?

An der Walchestrasse 15, 8006 Zürich – nur rund 3 Gehminuten vom Zürich HB entfernt. Du kommst also auch nach der Arbeit oder Schule schnell und unkompliziert zu uns.

Runde eins.

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